ПРОФИЛАКТИКА ГЕМОРРОЯ1–4

Кто попадает в группу риска?

Чаще всего с проблемой геморроя сталкиваются:

  • офисные работники1
  • люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом (или злоупотребляющие усиленными тренировками в фитнес-залах)2
  • женщины во время беременности (20% до 20 лет и 50% после 30), после родов (до 50%), в период возрастной гормональной перестройки3
  • те, у кого родственники страдают геморроем (склонность к заболеванию передается по наследству)

Не дожидайтесь осложнений, начните лечение сейчас!

Медикаментозная терапия геморроя направлена на купирование болевого синдрома и тромбоза геморроидального узла, ликвидацию воспалительных процессов и профилактику повторных обострений. Терапия геморроя складывается из системного местного лечения с учетом наиболее выраженного симптома.

Вместе с тем, соблюдение ряда рекомендаций по профилактике геморроя может помочь облегчить течение болезни и сократить количество обострений.

Подробнее про профилактику геморроя

Старайтесь обеспечить нормальную работу кишечника. Чаще всего от геморроя страдают люди, у которых случаются запоры. В идеале стул должен быть один раз в сутки и занимать не более 5-10 минут. Возможны индивидуальные варианты.
Правильное питание. Регулярное и правильное питание — ключ к нормализации деятельности пищеварительного тракта и профилактике геморроя. Как только человек увеличивает количество клетчатки и жидкости в диете, кал становится мягче и проходит с меньшими усилиями. Необходимо также ограничить употребление алкоголя и острой пищи.
Грамотная гигиена дефекации. Необходимо использовать только мягкую белую не ароматизированную туалетную бумагу, перед употреблением смачивая ее холодной водой. Можно купить салфетки для лица, покрытые слоем увлажняющего крема. Подмываться необходимо после каждой дефекации.
Не поднимайте тяжестей. Интенсивные физические нагрузки, поднятие тяжестей — всего этого следует избегать в целях профилактики геморроя. Эти действия приравниваются по степени воздействия к потугам в туалете.
Избегайте переохлаждения. Переохлаждение вызывает нарушение кровообращения, что может сыграть роль спускового механизма образования геморроя или его обострения.

Самая лучшая профилактика геморроя — внимательное отношение к собственному здоровью. Ведь в человеческом организме все взаимосвязано, и сбои в любой системе могут стать одной из причин развития этой болезни.

Характерные признаки геморроя при беременности1–4

Достаточно часто заболевание может протекать в скрытой форме. В этом случае беременная женщина узнает о геморрое поздно, когда заболевание начинает прогрессировать. Специалисты советуют в период вынашивания ребенка особое внимание уделять собственным ощущениям. При возникновении запоров, болей в заднем проходе (особенно при дефекации), следует обратиться к врачу.

Подробнее про профилактику геморроя у беременных

Это стоит сделать и при проявлениях зуда и жжения в анальном отверстии, при наличии в кале кровяных сгустков, дискомфорте и вздутии живота, чувстве неполного опорожнения кишечника и наличия в заднем проходе инородного тела. Если внутренний геморрой при беременности без характерных симптомов обнаружить достаточно сложно, так как геморроидальные узлы находятся в прямой кишке, то наружный геморрой можно диагностировать за счет наличия внешних узлов. Их легко нащупать пальцами —при этом часто возникают болевые ощущения.

Наибольшую опасность для женщин представляет острый геморрой, выражающийся в тромбозе геморроидальных узлов, их ущемлении и выпадении. Данная форма заболевания сопровождается повышением температуры, отеками и покраснениями в области заднего прохода, сильными болевыми ощущениями, уплотнением узлов. Как правило, в этой ситуации поможет только хирургическое вмешательство.

В борьбе с геморроем при беременности также хорошо помогают гимнастические упражнения:3,6

Такую гимнастику нужно выполнять не реже двух раз в день, минимум по десять повторений каждого упражнения. Однако, следует знать, что подобная физическая активность противопоказана при остром геморрое.

Больше гуляйте — ходьба на свежем воздухе полезна не только в качестве профилактики геморроя, но и как хорошее народное средство от бессонницы, стрессов и излишних прибавок веса.

  • Упражнение 1
    В положении сидя или стоя производят
    сжимание и разжимание ягодиц и ануса.
  • Упражнение 2
    В положении лежа на спине поднимают таз,
    держа опору ступнями и верхней частью туловища.
  • Упражнение 3
    В положении сидя или лежа выполняют
    вращательные движения ногами, как бы крутя педали
    (упражнение «велосипед»).

Начните заботу о себе вовремя

Начать лечение стоит с того, что вместе с врачом определить симптом, который беспокоит больше всего.

Если преобладающими симптомами являются выделение крови и зуд, то можно использовать мазь или свечи Релиф, которые содержат фенилэфрин, обладающий сосудосуживающим эффектом и помогающий при отеках, кровотечениях и зуде.

Отек и выделение крови — симптомы малоприятные, но в случае, если начинают беспокоить ноющая и острая боль, все прочие проявления болезни отходят на второй план. И здесь облегчить ситуацию может Релиф Адванс, содержащий активный анестетик для поверхностной анестезии, который уже в течение первых минут оказывает обезболивающий эффект*.

Важным моментом является то, что большинство препаратов линейки Релиф выпускаются в двух формах — мазь и свечи. Мазь используется для лечения преимущественно наружного геморроя, а вот свечам отдается предпочтение в случае внутреннего геморроя.

Если вы кормящая мама, перед применением препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом.

*Справочник РЛС 2014

Предупредить болезнь гораздо легче, чем лечить1,2,5

Соблюдая эти несложные рекомендации, вы сможете значительно уменьшить риск развития геморроя.

Необходимо отрегулировать работу кишечника
Очень важна гигиена
Следует больше двигаться
Избегайте перегрузок и поднятия тяжестей
При появлении первых признаков геморроя, нужно сразу же обратиться к врачу

1, 2. Воробьев Г.И., Шелыгин Ю.А., Благодарный Л.А. — Геморрой / М.: «Митра-Пресс», 2002; с. 314.

3. Чушков Ю.В. — Особенности клинических проявлений и консервативной терапии геморроя у беременных / РМЖ № 23 «Акушерство. Гинекология», 2013 г.

4. Г.И. Воробьев, Л.А. Благодарный, Ю.А. Шелыгин. Геморрой: современная тактика лечения, Consilium Medicum,, #04/00

5. Макаров И.В., Долгих О.Ю. Геморрой: Учебное пособие для студентов, интернов, клинических ординаторов и врачей. - М.: Издательская группа «ГЭОТАР-Медиа», 2013. - 147 с.

6. http://gemorroya-net.ru/gimnastika-pri-gemorroe.html#gimnastika-dlya-profilaktiki-gemorroya-u-beremennyh

© 2014–2016 АО «БАЙЕР». L.RU.CC.12.2014.0555
Если Вы хотите сообщить о нежелательном явлении или жалобе на качество продукции компании АО «БАЙЕР»,
пожалуйста передайте информацию своему лечащему врачу, в регуляторные органы, или воспользуйтесь данной ссылкой.